当前全球新冠肺炎疫情形势仍旧严峻，境外疫情出现第二波高峰，国内部分地区又相继出现小范围聚集性疫情的反弹现象，我区输入性疫情的风险也随之增大，而秋冬季正值呼吸道传染病流行季节，因此基于目前对新型冠状病毒肺炎的认识，并根据国家下发的相关防护指南和技术方案进行精编，形成以下公众防控提示。

防控基本行为准则

• 个人防护不放松

• 少聚集：少去人群密集的场所。

• 一米线：与他人保持一米的社交距离。

• 戴口罩：乘公共交通工具或在人群密集的场所应按规定佩戴口罩。

• 健康码：公共场所主动出示随申码、配合体温监测。

• 查核酸：根据疫情防控要求，积极配合核酸检测。

• 良好习惯要保持

• 要用洗手液和流动水或含有酒精的免水洗洗手液勤洗手，尽量减少碰触公共物品。

• 不要用脏手触摸眼、口、鼻。

• 咳嗽或打喷嚏时用纸巾或用臂肘挡住口鼻。

• 提倡分餐、使用公勺公筷。

• 室内经常通风，定期进行清洁消毒。减少空调的使用，频繁使用时期，建议每两周消毒一次过滤网。

• 健康监测与就医

• 主动做好个人与家庭成员的健康监测，自觉发热时要测量体温。

• 若出现发热、干咳、乏力、腹泻等症状时应根据病情，做好防护，及时到医疗机构就诊。

  不同场景的公众防控指引

• 居家

• 外出回家、饭前便后、接触生鲜食材后，都应规范清洗双手。

• 生熟要分开，海鲜水产和肉蛋类食物一定要烧熟煮透。

• 两人以上合餐时使用公筷公勺。

• 家中常备口罩、免洗手消毒剂等防疫物品。

• 做好全家人的健康监测，出现发热等症状应及时就医。

• 学校

• 学生应根据校方要求做好健康监测，出现发热（腋下≥37.3）等症状应及时前往定点医院就医。

• 教育局建议学校师生在室内授课依然要戴好口罩。

• 学生要勤洗手，不用脏手触摸口、眼、鼻。

• 家长接送孩子时避免聚集。

• 家长每日要及时上报学生的个人健康情况，根据学校要求避免离开本市。

   

  另外，秋冬季节同样是各类其他传染病的高发季，呼吸道传染病高发流感、水痘、猩红热，肠道传染病高发诺如病毒感染性腹泻。

预防措施：

1、合理膳食，增加营养，摄入足够的水分、维生素和优质蛋白；积极参加体育锻炼，注意劳逸结合，增强抵抗力。

2、不到人员密集、空气浑浊的场所，减少接触病原的机会。保持室内空气新鲜。

3、注意个人卫生，勤洗手，打喷嚏时用纸巾或上臂衣袖遮掩口鼻。遇到发热或其它不适及时就医，就诊中应佩戴口罩，避免接触传染病病人以防交叉感染，回家后及时洗手。

4、注意饮食卫生。定期对餐具进行消毒，食物充分加热，在外就餐时尽量不吃生冷、半生的海鲜类水产品等食物。

为了您和家人的健康，请按照提示，自觉养成良好生活习惯和健康生活方式，一起加入我们，同心抗疫，健康同行！