随着天气的转凉,流感病毒也趁机潜入到我们身边。不论它在现在有多么猖狂,我们都要保护好自己的健康!
一、“流感”到底是什么?
1、流行性感冒,简称流感,是由流感病毒引起的一类急性呼吸道传染病。根据病原体不同大致可分甲型流感、乙型流感、丙型流感。
2、冬春季高发,容易在班级、学校出现聚集性发病。
3、流感以近距离飞沫传播为主。此外,带病毒的飞沫可以粘在病人的手上,通过公共物品进行传播。
二、患流感的症状
1、 发病急:体温可在数小时至24小时内达到39-40℃甚至更高,伴有怕冷、头痛、全身乏力、肌肉酸痛、食欲减退等全身症状;
2、轻度的呼吸道症状:如咽喉痛、干咳,少数有鼻塞、流涕、腹泻等;
3、并发症:少部分人发病后易出现肺炎、心肌炎等并发症。
三、易感人群
普通人都容易感染流感病毒。由于流感病毒经常发生变异,所以即使以前得过流感的人也可能再次感染。
身体免疫功能差的人更加容易得流感。
四、普通感冒与流感的区别
普通感冒是由多种病毒引起的以上呼吸道症状为主的疾病,一般没有发热和全身症状,或者仅有低热。
与流感相比,普通感冒起病慢,传染性弱,上呼吸道症状明显,全身症状较轻。
五、预防流感
1、不与咳嗽、打喷嚏的人近距离接触,保持在1米以外;
2、勤洗手,使用六步洗手法洗手;
3、室内经常开窗通风,保持空气新鲜;
4、气温变化较大时,尽量减少外出,外出时注意防风保暖,增添衣物,同时注意室内与室外温差不可相差过大;
5、尽量少去人群密集的公共场所,在流感流行的季节佩戴口罩;
6、早睡早起,保证充足的睡眠,根据气候变化及时增减衣物;
7、多喝开水,多吃清淡、卫生的食物;
8、加强体育锻炼,提高身体抗病能力;
9、接种流感疫苗,我国推荐接种时间为每年9至11月份;
10、若出现发烧、感冒症状,立即就医,流感早期治疗效果更佳、更快;
11、确诊为流感病例,须立即报学生所在班级的班主任,以便学校第一时间启动传染病防控措施,防止病情蔓延。
现在是流感高发季节,同学们要保护好自己,及时根据情况脱穿衣物,并且增强自己的体魄,让我们和流感病毒说“再见”!